爱的挑战第1天

爱的挑战 第1天 爱是忍耐

凡事谦虚，温柔，忍耐，用爱心互相宽容，【弗4:2】

爱情在起作用。它是生命中最强有力的动力，且具有人们意识不到的更加深远的意义。它总是尽力做对别人最好的事情，并且使我们在面对最严重的问题的时候都有 力量。我们生来就有终生的对爱情的渴望。我们的心不顾一切的需要它，就好比我们需要呼吸氧气一样。爱能改变我们的生活的动机。因为有爱，彼此的关系变得更 加有意义。没有它，就不可能存在成功的婚姻。

爱情建立在两个基石上，也可以用它们最好的定义爱。那两个基石就是忍耐（patience）和恩慈（knidness）。爱的所有的其它特点都是这两个属性的延伸。那么你的爱情的挑战从哪里开始呢？就是忍耐。

爱会激励你成为一个忍耐的人。当你选择忍耐时，你对一个负面的状况会有一个正面的反应。你会慢慢的发怒。你会选择使用一个长长的导火索而不是很快的发脾气。爱会帮助你安下心来更多的宽恕你周围的人，而不是对他们烦躁和苛求。即使外面有暴风雨，忍耐也会带来内心的平静。

没有人喜欢在一个没有忍耐的人周围。它会使得你有愤怒、愚蠢和令人后悔的反应。对一个错误的行为发怒，会让它自己犯新的错误，多么讽刺啊。怒气从来不会把 事情变得更好。事实上，它通常会产生更多的问题。然而忍耐却会停止错误在其轨道到的前行。不是咬住嘴唇，也不是用手捂口，忍耐是一个深深的呼吸。它清洁了 空气。它停止了用蝎子尾巴在整个房间的愚蠢的挥动。它是一个选择，让你来控制你的情感而不是让你的情感来控制你，并且用彰显谨慎来取代以牙还牙。

如果你的配偶冒犯了你，你是立即进行报复，还是保持控制？你有没有发现发怒是你在被不公平对待时你的默认的感情反应？如果是这样的话，你就是在散播毒药而不是良药。

对某些事情具有强烈渴望，可是却混杂有失望和忧伤时，怒气就通常会爆发。你没有得到你想要的东西，于是你的里面就开始发热。它经常是一种情感上的反应，却反映出我们自己的自私，愚蠢和邪恶的动机。

与此相反，忍耐会使我们更加有智慧。它不会让我们武断的论断，而是会先去倾听其他人在讲什么。忍耐站在门口，要在看到整体的画面后再进行判断；而怒气却在那里要破门而入。圣经上说“不轻易发怒的，大有聪明。性情暴躁的，大显愚妄。” 【箴14:29】。

就像缺少忍耐会使你的家变成战区，操练忍耐则会培养和平和安静。“暴怒的人，挑启争端。忍怒的人，止息分争。”【箴15:18】 。圣经箴言书上的这样的话是不随时间改变的非常清楚的原则。忍耐是爱遇到了智慧。任何的婚姻都需要他们的组合才能保持健康。

忍耐帮助你给你的配偶成为“人”的许可。它晓得每个人都会失败。当发生一个错误时，它选择给他们比他们想要的更多的机会来改正错误。在你与配偶关系遭遇艰难困苦时，它给你坚持的能力，而不是在压力下摆脱。

不过你的配偶能指望有一个有耐心的妻子或者丈夫么？她能知道当她把钥匙锁在车里的时候会得到你的理解而不是对她做一个贬损的演讲使得她自我感觉像个孩子 么？他能知道足球比赛最后时刻的欢呼不会招致洗衣服清单的大声的唠叨，告诉他应该如何正确的度过他的时间么？很明显，很少的人能够坚持与这样的没有耐心的 人相处。

如果你尽力按照圣经上的这个方法去做，你家里的铃声和音量会是怎么样？“你们要谨慎，无论是谁都不可以恶报恶。或是彼此相待，或是待众人，常要追求良善。”【帖前5:15】 。

我们之中很少有人忍耐做的很好，没有人会自然而然的去这样做。但是智慧的男人和女人要去追求它，把它作为一个婚姻关系中的必需的成分。这是来显示真爱的一个很好的起点。

这个Love Dare旅程是一个过程，而第一件你必须要解决的事情就是要忍耐。把它当做马拉松，而不是一个短距离赛跑。但是它是一个非常值得的跑步比赛。

Today's Dare 这个冒险的第一部分非常简单。尽管爱可以通过无数种方式进行交流，我们的话语经常是我们内心的反应。在下面一天，表现出你的耐心，并且不要对你的配偶说任何负面的话。如果有了引诱，选择什么话都不要说。勒住你的舌头比说出你会后悔的话更好。

Translated (manuscript) by Michael HUO 10/13/2009.