記錄的原則

《靈修生活》
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記錄的原則
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精神渙散
靈性枯竭
缺乏自律
缺乏應用
提出正確的問題

保持靈修品質的第二個原則就是記錄在這段時間裡獲得的成果，將我們努力的果實記下來。這可能是我們靈修時所能做的最重要之事。當我們進行一項工作，不管用什麼方法或如何實行，要記住：衡量一個方法的好壞，就是要看它所製造出的產品。我們讀經時所記錄下來的感想﹑問題或原則，都是我們努力的果實，這些成果可供我們自己享受或與他人分享。

記錄的理由。當與上帝相聚時，我們期待些什麼？什麼是我們的目標？當我們把收穫和感受記錄下來時，就能得到對靈性生活最好的評估。把靈修時所發生的事記錄下來有三個理由：

1.有系統地保存記憶。我們無法將自己所讀的一切都記憶下來。記憶本身無法將我們剛學的東西組成一幅完整的圖畫。記憶是需要幫助的。不透過複習和實踐，記憶是無法永久保存的。我們讀經所作的記錄，是唯一可供未來使用的東西。記錄保存了我們的發現，讓我們的思想解放出來而能進入下一步驟的學習。如果我們嘗試抓住一個想法但卻不及時地寫下來，我們最終會把那個想法忘掉。所以不要害怕浪費紙張，或是在聖經的空白處寫字。我寫了許多看似無用的筆記，但是在這些筆記中，我獲得了許多從聖靈而來的深遠的真理。

記錄也會讓你得到一幅有組織的圖畫。你給大腦一些未經整理的資料，大腦會不斷嘗試整理這些資料。所以，最好將你在學習或讀經時所吸收的加以整理並寫下來。如果不這麼做，大腦將無法處理你得到的那些零碎資料，而輕易地將它們拋在一邊。每個想法都應該有一個適合的架構和地方來存放，不然它就會永遠消失掉。

2.記錄能幫助我們評估並促使我們進步。作記錄的第二個理由就是可以讓我們回顧剛剛所做的。這個附加價值能使我們對所使用的計劃加以改進。許多人在靈修上停滯不前，都是因為不求改進。每天做同樣的事情會使我們失去興趣。記錄使我們能夠回顧﹑檢查和評估自己靈性的成長。記錄也能幫助我們養成持之以恆的習慣。

3.記錄可以促進學習。我們應該做記錄的第三個理由是，動手是我們最好的學習方法。當我們寫下自己的感受，特別是用認真的方式寫下來時，資料就會深深地印在我們的腦海中。

記錄的方法。我們可以用各種不同的方法記錄上帝的真理，並使這些記錄對你本人更有幫助。這裡有一些例子：

列清單。彼得後書1章5-7節記錄了一份行動漸進的清單。彼得說：「正因這緣故，你們要份外地殷懃。有了信心，又要加上德行；有了德行，又要加上知識；有了知識，又要加上節制；有了節制，又要加上忍耐；有了忍耐，又要加上虔敬；有了虔敬，又要加上愛弟兄的心；有了愛弟兄的心，又要加上愛眾人的心。」把這些行動寫成清單，我們馬上就能看到它們並不是個別獨立的，每個項目都成了一級階梯。這是彼得為基督徒的漸進成長而列出的明確模式，每個步驟都是相關的。只有把它寫下來，我們才看得到它的意義。當聖經給了我們一份清單，我們就要記錄下來，寫出來可以讓你看得更深遠。

創造力。使用創造力可以帶來明顯的幫助。例如：將小先知書編排制表，可以幫助你了解先知們何時預言，從而了解他們預言的意義。直到我弄清楚先知預言時的地點及年代，我才理解他們為何這樣說，為何這樣做。創造性常可幫助我們弄清問題。

比較和對照。比較有助於找出事物間類似的地方，對照則有助於將焦點集中在不同之處。保羅在加拉太書第五章中對順從聖靈和依靠肉體做了對比。列出這些對比，我們便可以看到這些不同的重要性了。

重複。在你讀聖經時，另一個有用的工具是將重複的部分記錄下來。當我們閱讀到多次出現的東西時，它總是有其含義的。為什麼呢？因為我們手上的聖經是上帝對我們所說的全部話語，總共不過這麼多的字句。聖靈是不會說廢話的，每一句話都是有目的的。任何出現不止一次的字句都必定有特別的意義。因此當你讀到任何重複的地方，要寫下來，並反問自己為什麼上帝要特別強調那個真理。

禱告。記錄你的禱告也會有所幫助。過去十年我將一些重要的禱告都寫下來。當我回顧那些禱告時，發現有些禱告已蒙上帝的應允，有些則沒有，還有一些則仍在等待中。我記錄了幾百個禱告事項。這個做法在許多方面幫助了我。當我回顧這些禱告記錄時，它們提醒我上帝為我所成就的大事。更重要的是我從中學習到了不少東西。

　　我發現自己早期的禱告太籠統。如果我在生活中依靠這樣的禱告，就無法了解上帝的旨意。這些禱告的陳述並不清楚。此外我還學到：我的許多禱告都是以自我為中心，禱告只反應了我個人的利益。雖然這是我個人的禱告簿，但是我沒有象現在這樣儘量把他人包括進來。我看到的另一個錯誤是，我往往沒有根據聖經來禱告。沒有真正想清楚心中的問題，就倉促地寫下一些沒有經過仔細思考的東西。將禱告記錄下來，幫助我看到這些缺點。

　　再好的記憶也沒有最淺的墨水強。當你靈修的時候，記得要選擇合適的時間並作記錄。